detox...ish - enzug... oder so ähnlich

when we were in turkey i got to watch a whole season of the biggest loser via nicholes apple tv (thanks again, sis - that was great :)). no worries, the kids didn't have to suffer, i only watched it when they were sleeping. well, m. and i got kinda hooked on that show so now we watch a new episode every wednesday. m. suggested today that we each use our home-bike for 30 minutes each whenever we watch that show. also, i have kind of given up chocolate. not really given up. it's more an experiment - i want to test myself and see how long i can go without. all of you know i'm a chocolate junkie so that is nothing easy for me. i think i'm on day 5 or so (really, it's just chocolate, but cookies and such don't give me the same kick eighter way) and actually i'm feeling great. when i'm hungry i try to eat some veggies. i'm on sweet pepper number 2 already today ;). so really, i'ts not about losing weight (which i'm not anyway). stay tuned - i may update you on that topic again :)

als wir in der türkei waren hab ich mir eine ganze staffel von "the biggest loser" ("der größte verlierer") angesehen (keine sorge, die kinder sind nicht zu kurz gekommen, ich hab die sendung immer angeschaut, wenn die kinder geschlafen haben). in der sendung geht's um heftig übergewichtige amerikaner, die in einem abspeckcamp unglaublich viele kilos verlieren. m. und ich sind irgendwie auf die show reingekippt und jetzt schauen wir jeden mittwoch die neueste folge. m. hat heute vorgeschlagen, dass wir, wenn wir die sendung schaun, jeder jeweils 30 minuten am heimtrainer kalorien abstrampeln sollten. außerdem bin ich grad auf schokolade entzug. das war nicht mit absicht, das ist einfach so passeirt. ich hatte keine schoki mehr in meiner schublade im büro (die schokischublade ist sowieso immer gaaanz gefährlich) und dann hab ich einfach mal geschaut, ob ich das ein paar tage aushalte (ja, normalerweise esse ich jeden tag was süsses.) mittlerweile schreiben wir tag 5 oder so (und um ehrlich zu sein, lasse ich wirklich nur die schoki weg, weil das mein allergrößtes laster ist, keksi und so locken mich gar nicht). naja, und immer, wenn ich heißhunger auf schoki hab, esse ich gemüse. heute bin ich schon bei paprika nummer 2 angelangt :) hab gestern - sehr schlau - schokinachschub besorgt. der liegt jetzt in der schublade. leider nicht verschließbar. aber macht nix :) bis jetzt bin ich brav. das ganze experiment ist zwar nicht neu für mich, aber ich will trotzdem mal - so ganz ohne motiv (ich will nicht abspecken) - sehen, wie lang ich es durchhalten kann. also, wer weiß, vielleicht gibt es mal wieder ein update dazu :)